030-6773154 (Vleuten) info@fysiovleuten.nl    0346-562775 (Maarssen) info@fysiomaarssen.nl

Vallen Verleden Tijd

Dit project is specifiek gericht op mensen van 65+ in de gemeente Vleuten die een verhoogd risico hebben op vallen. Naast andere leeftijdsspecifieke problemen bij ouderen is ook vallen een groot probleem, wat toeneemt met de leeftijd.

Vallen komt vaak voor en heeft veelal nogal wat consequenties. Er zijn een heel aantal risicofactoren bekend die de kans op een val doen toenemen. Aan een deel van deze risicofactoren is iets te doen om de kans op een volgende val (en mogelijk letsel daarbij) kleiner te maken.

Via de huisarts kunnen deze risicofactoren in uw persoonlijke situatie in beeld komen. Als het passend voor u is kunt in groepsverband, onder leiding van een fysiotherapeut het vallen ‘oefenen’. Ook krijgt u balans-, en loopoefeningen waarbij ook aandacht is voor eventuele valangst. Zo nodig krijgt u adviezen over schoeisel en loophulpmiddelen.